SUMMER ART THERAPY

Portes Ouvertes Yoga4life au 18Bis


A partir de 10h30, du samedi 9 au dimanche 10 juillet 2022


Eva, présidente de Yoga4life offre un cours de Yoga samedi avec Kumiko et dimanche avec Gildas de 11h à 12h30.

Une heure trente de postures inspirées du Hatha et Ashtanga Vinyasa yoga, des relaxations et une courte méditation cadencent les séances de Yoga4life. Un moment de partage avec des enseignants déterminés à rappeler que le Yoga ouvre un chemin éprouvé de santé corps-esprit. La pause ayurvédique en fin de séance sera la récompense de vos efforts !



Tapis et matériel de yoga fournis sur place pour 12 personnes. Portez un vêtement de sport confortable et ample.


Adresse : 6, place de l'Assommoir Paris 18ème


Sortie métro Barbès Rochechouart (lignes 2 et 4), prendre la rue des Islettes 100 mètres jusqu'à la place de l'Assommoir, à gauche (à côté de la Poste). Tirez la porte coulissante au fond de la cour centrale. Vous êtes arrivés au 18Bis.

Public

A partir de 16 ans. Ce cours est adapté aux débutants.

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